เตือน ฝุ่นจากไฟป่าเกินมาตรฐานกว่าเท่าตัว

กรมควบคุมมลพิษเตือน ฝุ่นจากไฟป่าแม่ฮ่องสอนเกินมาตรฐานสูงขึ้นกว่า 1 เท่าตัว แนะประชาชนควรหลีกเลี่ยง หากเลี่ยงไม่ได้ให้สวมหน้ากากกันฝุ่น ปิดประตู-หน้าต่างเพื่อกันฝุ่นควันเข้าบ้าน พร้อมทั้งติดตามข่าวสารและปฏิบัติตามข้อแนะนำจากภาคราชการ และหากเกิดอาการเจ็บป่วยควรรีบปรึกษาแพทย์

Read more…

สิ่งที่ต้องคำนึงถึง เมื่อต้องเลือกใช้ ท่อลมร้อน

สิ่งที่ต้องคำนึงถึง เมื่อต้องเลือกใช้ ท่อลมร้อน หน้าแปลนหรือช่วงรอยต่อต้องไม่เกิดการรั่วซึมของลมร้อนเมื่อมีการใช้งาน ต้องเผื่อขนาดให้พอดีไม่หลวมหรือแน่นเกินไป เพราะจะทำให้เกิดการชำรุดเร็วขึ้น

Read more…

กินนมแม่ดีที่สุด

เรื่องน่ารู้ ที่คุณพ่อคุณแม่ที่มีลูกปฐมวัยไม่ควรพลาดที่จะทำเพื่อให้ลูกมีสุขภาวะกายและใจที่สมบูรณ์ ถ้าคุณพ่อคุณแม่พร้อมแล้ว เราลองไปเช็กกันเลยว่า ตอนนี้เราทำไปสักกี่ข้อแล้ว และเหลืออีกกี่ข้อที่เราต้องทำเพื่อไม่ให้เด็ก ๆ ของเราพลาดโอกาสที่จะเติบโตแข็งแรงทั้งกายและใจ

Read more…

แช่เท้าด้วยน้ำอุ่น ดีอย่างไร?

ธรรมชาติของร่างกายมนุษย์มีการระบายพลังงานที่เป็นพิษจำนวนมากออกทางมือเท้า คนเราใช้มือและเท้าในกิจวัตรประจำวัน กล้ามเนื้อเส้นเอ็นที่มือและเท้าก็จะเกิดสภาพแข็ง เกร็ง ค้าง ทำให้ขวางเส้นทางการระบายพิษจากร่างกาย การแช่ในน้ำอุ่นจะช่วยให้กล้ามเนื้อเส้นเอ็นที่แข็งเกร็งค้างคลายตัว พลังงานที่เป็นพิษในร่างกายจึงจะระบายออกได้ดี ทำให้สุขภาพดีขึ้น

Read more…

ติดเหล้า ดูอย่างไร?

สำนักงานเครือข่ายองค์กรงดเหล้า ได้รับการสนับสนุนจาก สสส.ให้เป็นองค์กรประสานโครงการรณรงค์งดเหล้าเข้าพรรษาตั้งแต่ปี 2546 จนปัจจุบัน พบข้อมูลกลุ่มคนงดดื่ม-งดการดื่มมีแนวโน้มที่ดีขึ้น โดยชุมชนมีส่วนร่วมการที่ชุมชน/คนรอบข้างทำกิจกรรมเชิญชวนผู้มางดเหล้ามีประโยชน์มากกับผู้ที่ตั้งใจงดเหล้า ช่วยให้ผลสัมฤทธิ์ดีขึ้น ทั้งด้านการลดการบริโภค ประหยัดค่าใช้จ่าย สุขภาพ และการทำงาน

Read more…

ขนย้ายบ้านจังหวัดสระบุรี บริการดีมากราคาถูก

ขนย้ายบ้านจังหวัดสระบุรี บริการดีมากราคาถูก สุดยอดงานบริการ รถรับจ้าง รถรับจ้างขนของ ขนย้าย ทุกชนิด เราคือทีมงาน รถรับจ้างจังหวัดสระบุรี ที่มีความมาตรฐานในงานบริการ ด้วยรถรับจ้างที่หลากหลายชนิด ไม่ว่าจะเป็น

Read more…

“ภูหินร่องกล้า”เย็นจัด! น้ำค้างแข็งเกาะหลังคารถ

หลังอุตุฯเตือนเมืองไทยเจอหนาวเย็นปลายปี “ภูหินร่องกล้า” อุณหภูมิ 7-8 องศา “แม่คะนิ้ง” เกาะหลังคารถยนต์ ขณะที่ กันทรลักษ์-ศรีสะเกษ อุณหภูมิ 10 องศาหนาวต่อเนื่อง 3 วันแล้ว กรณีกรมอุตุนิยมวิทยาพยากรณ์อากาศว่า ประเทศไทยตอนบนมีอากาศหนาวเย็นโดยอุณหภูมิจะลดลงอีก 2-4 องศา(เซลเซียส) กับมีลมแรง ส่วนบริเวณยอดดอยมีอากาศหนาวจัด

Read more…

บ้านพิพิธภัณฑ์

บ้านพิพิธภัณฑ์หรือ House of Museums นั้น แต่เดิมมีชื่อว่า “พิพิธภัณฑ์เด็ก” ใช้เก็บของเล่นและสิ่งของวัยเด็ก บนพื้นที่ 116 ตารางวา โดยคุณเอนกและเพื่อนๆ อาสาสมัครที่มีอุดมการณ์เดียวกันร่วมกันจัดตั้งขึ้น อย่างเป็นทางการเพื่อเป็นสถานที่รวบรวมของเก่าโบราณที่หาดูได้ยาก ซึ่งได้มาทั้งจากการบริจาคและ ซื้อเพื่อเก็บรักษาให้คนรุ่นหลังได้เรียนรู้ต่อไป

Read more…

โทร.ป่วนสายด่วนสุขภาพจิตกว่า 1 แสนสาย 40% เป็นเซ็กซ์คอล

กรมสุขภาพจิต เผยคนโทร.เข้าสายด่วนสุขภาพจิต1323 ปี 2560 พุ่ง4แสนกว่าสาย มากกว่าปี2559 ราว3เท่าตัว อึ้ง! เป็นโทร.ป่วนกว่า 1 แสนสายหรือ 1 ใน 4 พบ 30-40% เป็นเซ็กซ์คอล ส่งผลให้บริการได้จริงเพียง 62,000 กว่าสาย ระบุคนโทร.ปรึกษายังเป็นเรื่องปัญหาทางจิตเวช ความเครียด ความรัก ครอบครัวด้านวัยรุ่นคือความเครียด ความรัก ปัญหาเรื่องเพศ ซึมเศร้า

Read more…

กฟภ.รักสุขภาพจัดงานวิ่งสุดมันส์ วันแฮปปี้ “PEA Happy Run”

เมื่อวันที่ 18 ธันวาคมที่ผ่านมา นายเสริมสกุล คล้ายแก้ว ผู้ว่าการการไฟฟ้าส่วนภูมิภาค หรือ PEA เป็นประธานในพิธีแถลงข่าว “PEA HAPPY RUN ” วิ่งสุดมันส์ วันแฮปปี้ พร้อมด้วยพลตำรวจตรีพินิต มณีรัตน์ โฆษกเมืองพัทยาและเลขานุการนายกเมืองพัทยา นายสมศักดิ์ เจริญไพฑูรย์ นายอำเภอจังหวัดพระนครศรีอยุธยา นางจิตรา เตมีศรีสุข

Read more…